Dobrodošli u Malu školu logoterapije:u potrazi za smislom
-iskustvenE radionice
Želite li dublje razumjeti svoj smisao i svrhu u životu? Pridružite nam se na Maloj školi logoterapije, u kojoj ćete otkriti moćnu filozofiju koja će Vas inspirirati i podržati na Vašem putu osobnog rasta.
Otključajte i osvijestite svoj unutarnji potencijal tragajući za smislom ...
Jeste li spremni krenuti na avanturističko putovanje prema osobnom rastu i emocionalnom blagostanju?
Pridružite se našim nadolazećim iskustvenim radionicama, gdje ćete steći alate i uvide za smisleno oblikovanje svoga života kako bi živjeli ispunjenijim životom.
Ne propustite ovu priliku da poboljšate svoje mentalno zdravlje i otkrijete snagu u sebi!
BROJ MJESTA OGRANIČEN!
Rad u malim grupama
do max. 15 osoba
Logoterapija, utemeljena na radu psihijatra i filozofa Viktora Emila Frankla, fokusira se na pronalaženje smisla u životu kao ključ za ostvarenje autentičnog blagostanja. Naši logoterapeuti će Vas voditi kroz raznolike i interaktivne sesije, pružajući Vam alate i tehnike kako biste se suočili sa životnim izazovima i unutarnjom snagom.
Život Vam se čini besmislenim?
Imate blokade ili prepreke?
Borite se sa svojim emocijama?
Pitate se tko ste?
Muče Vas odnosi s drugima?
Logoterapijske iskustvene radionice nude vrijedan uvid u vašu unutarnju stvarnost, pružajući Vam priliku da otkrijete ili preispitate svoju životnu zadaću te postanete autentični tj. svoji.
Ključne prednosti pohađanja:
Postanite više
samosvjesni
Napravite uvid u razumijevanje svojih misli, emocija i ponašanja da biste potaknuli samosvijest i ohrabrili se na pozitivne promjene u vlastitom životu.
Prevladajte ograničavajuća uvjerenja i tzv. magično mišljenje
Prepoznajte i suočite se sa samoograničavajućim uvjerenjima koja Vas koče u postizanju ciljeva i njegujte način razmišljanja o cjeloživotnom razvoju i promjeni.
Razvijte strategije suočavanja
Naučite učinkovite strategije suočavanja (tzv. coping mehanizme) kako biste se nosili sa životnim izazovima, upravljali stresom i izgradili otpornost u razvojnim ili situacijskim (životnim) krizama.
Unaprijedite emocionalne kompetencije
Obogatite vlastiti rječnik emocija, prepoznavanje tuđih emocija u neverbalnoj i verbalnoj komunikaciji, naučite regulirati negativne emocije i konstruktivno rješavati sukobe (boreći se za odnos, a ne protiv drugoga).
Unaprijedite
odnose
Unaprijedite vlastite komunikacijske vještine i razvijte zdravije obrasce odnosa, potičući dublje veze s voljenima i stvarajući smislenije interakcije.
